صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 27 اردیبهشت 1403 - Thu, 16th May 2024
کاهش فشارخون - صفحه هشتم
بروزرسانی: 21:12
141 - کاهش کلسترول خون می خواهید ؟ بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 10:23 69341286
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 10:23 69341286
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد که می توانند سلامت بدن را به خطر اندازند. - کد خبر : 38981 دقیقا اینکه چه مقدار ...
142 - بهترین ورزش ها برای کاهش کلسترول خون
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 10:20 69341204
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 21 شهریور 1402، 10:20 69341204
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد که می توانند سلامت بدن را به خطر اندازند. - آفتاب نیوز : دقیقا اینکه چه مقدار ...
143 - ورزش های مفید برای کاهش کلسترول خون
خبر گردون- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 22:53 69337565
خبر گردون- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 20 شهریور 1402، 22:53 69337565
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد که می توانند سلامت بدن را به خطر اندازند. - دقیقا اینکه چه مقدار ورزش برای ...
144 - کاهش فشارخون و جلوگیری از بیماری قلبی ؛ بهترین میوه های تابستانی را بشناسید
اندیشه معاصر- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 13:02 69302325
اندیشه معاصر- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 13:02 69302325
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر به نقل از سرگرمی روز،رییس اداره تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به بیان توضیحاتی در خصوص خواص میوه های تابستانی پرداخت. - انگور: انگور ...
145 - این دانه غذای سربازان در جنگ های 2000 ساله بوده است / قاتل فشار خون و کلسترول بالا
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 06:28 69288679
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 06:28 69288679
امروزه افزایش فشار خون مشکل سلامتی، میان زنان و مردان در گروه های سنی مختلف بسیار شایع است. مطالعات نشان داده اند که استفاده از روغن کنجد می تواند پرفشاری خون را کاهش دهد. منیزیم ...
146 - اگر بیش از 2 ساعت در روز با موبایل مشغولید برای پیشگیری از کوری چشم این دمنوش را باید بخورید | تقویت چشم ها تا آخر عمر
سرگرمی روز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 15 شهریور 1402، 11:38 69273839
سرگرمی روز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 15 شهریور 1402، 11:38 69273839
اگر بیش از 1.5ساعت در روز با موبایل مشغولید برای پیشگیری از کاهش بینایی چای زعفران بنوشید گیاه زعفران اثرات قابل ملاحظه ای بر روی ژنهایی دارد که عملکرد سلول های بینایی را تنظیم میکنند ...
147 - کلسترول خون دارید ؟ بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 14 شهریور 1402، 13:08 69264619
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 14 شهریور 1402، 13:08 69264619
صد آنلاین | اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد. - دقیقا اینکه چه مقدار ورزش برای کاهش کلسترول خون مورد نیاز است،
148 - مفیدترین موادغذایی که به کاهش فشار خون کمک می کند
اصلاحات نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 19:23 69257146
اصلاحات نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 19:23 69257146
یکی از بهترین توصیه ها برای کاهش فشارخون، کاهش مصرف سدیم و نمک مصرفی در طول شبانه روز است که تاثیر بسیار چشم گیری بر فشارخون دارد. - تقریباً نزدیک به 47% از بزرگسالان در معرض بیماری فشارخون ...
149 - برای کاهش فشار و چربی خون روزانه چقدر آبغوره بخوریم؟ | خواص آبغوره برای بدن، از کاهش چربی خون
شما نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 15:07 69253894
شما نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 15:07 69253894
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اهواز با بیان اینکه:« مطالعاتی داریم که نشان می دهند با توجه اینکه آبغوره دارای ترکیبات اسیدی است در کاهش فشارخون و تا حدودی هم بر روی چربی های خون نقش دارد.
150 - اگر کلسترول خونتان بالاست یکی از این 6 ورزش را انتخاب کنید و تاثیر باورنکردنی آن را ببینید
اعتماد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 12:08 69250788
اعتماد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 12:08 69250788
افزایش کلسترول LDL در خون با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد و می تواند سلامت جسم افراد را به خطر بیندازد. - اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می شود. این نوع از کلسترول با ...
151 - رژیم غذایی کم نمک همیشه سالم نیست | فواید خوردن نمک در رژیم غذایی
شما نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 08:42 69247174
شما نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 08:42 69247174
محققان دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون دریافتند شرکت کنندگان حاضر در یک مطالعه بلندمدت بعد از پیروی از یک رژیم غذایی کم نمک، با فواید سلامت روبرو نبودند. - شما نیوز :طبق مطالعه جدید محققان، ...
152 - آیا آبغوره باعث کاهش فشارخون می شود؟
اقتصاد 24- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 02:16 69245901
اقتصاد 24- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 13 شهریور 1402، 02:16 69245901
مطالعاتی داریم که نشان می دهند با توجه اینکه آبغوره دارای ترکیبات اسیدی است در کاهش فشارخون و تا حدودی هم بر روی چربی های خون نقش دارد. -
153 - 6 ورزشی که کلسترول خون را پایین می آورند
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 07:43 69232513
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 07:43 69232513
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد که می توانند سلامت بدن را به خطر اندازند. - به گزارش صد آنلاین ، دقیقا اینکه ...
154 - 6 ورزشی که کلسترول خون را پایین می آورند
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 07:20 69232372
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 12 شهریور 1402، 07:20 69232372
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد که می توانند سلامت بدن را به خطر اندازند. - به گزارش گروه اجتماعی بنابر اعلام ...
155 - حذف احتمالات سکته قلبی و مغزی
خبرجو 24- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 08:23 69218023
خبرجو 24- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 11 شهریور 1402، 08:23 69218023
به گزارش خبرجو24؛ آنتی اکسیدان 5000 برابری این صیفی تمام سُرب بدن را بیرون می ریزد + حذف احتمالات سکته قلبی و مغزی بازدید:1545خواص خارق العاده و باور نکردنی چغندر یا لبو که از آن بی خبر هستید ...
156 - 6 ورزش موثر برای کاهش کلسترول خون
افکارنیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 10 شهریور 1402، 06:50 69208879
افکارنیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 10 شهریور 1402، 06:50 69208879
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد که می توانند سلامت بدن را به خطر اندازند. - دقیقا اینکه چه مقدار ورزش برای ...
157 - خواص دارویی عرق زرشک
سلام نو- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 20:26 69206926
سلام نو- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 20:26 69206926
نوشیدن 2 فنجان عرق زرشک برای مقابله با قند خون مفید و مؤثر می باشد. - به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، عرق زرشک با طعم ترش مزه ای که دارد می تواند برای درمان و کنترل قند خون مورد استفاده قرار گیرد.
158 - کلسترول خون خود را با این روش ها نابود کنید
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 15:52 69204714
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 15:52 69204714
صد آنلاین | اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد که می توانند سلامت بدن را به خطر اندازند. - به گزارش صد آنلاین ...
159 - انجام این 6 ورزش کلسترول خون شما را کاهش می دهد!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 12:58 69202510
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 12:58 69202510
اضافه وزن و افزایش LDL که نوعی از کلسترول است با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد که می توانند سلامت بدن را به خطر اندازند. - ایسنا نوشت: دقیقا اینکه چه مقدار ورزش برای کاهش کلسترول خون ...
160 - کدام ورزش ها برای کاهش کلسترول خون موثر هستند؟
اینتیتر- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 11:38 69201315
اینتیتر- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 11:38 69201315
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد که می توانند سلامت بدن را به خطر اندازند. - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، ...
اخبار داغ:
خبر بد برای استقلال / جام از دست نکونام پرید / غول دو آتیشه در راه پرسپولیس / اوسمار کار خودش را کرد
فوری/شوک بزرگ به پرسپولیس با از دست دادن ستاره کلیدی فصل
فوری؛ کالابرگ خرداد ماه 1403 کی شارژ می شود؟
گل مهدی قائدی به العین (العین 0-1 الاتحاد کلبا)
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال تراکتور مس رفسنجان امروز 27 اردیبهشت 1403
تاج پرسپولیسی شد / فدراسیون فوتبال کاملا یار دوازهم اوسمار شدند / دو استقلالی رفت دو پرسپولیسی دو آتیشه آمد + عکس
امیر قطر اجلاس سران عرب را ترک کرد + جزییات
جلسه مجلس درباره اعمال نشدن 40 درصد متناسب سازی حقوق بازنشستگان و مشکلات فرهنگیان بازنشسته با حضور مسکنی برگزار شد
ویدیو | لحظه ورود وحشتناک سیل به یکی از کوچه های مشهد | مردم فریاد می کشند
صحبت های هوادار یزدی با شال پرسپولیس
خبر مهم وزیر کار درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان /در سال جاری حقوق بازنشستگان 90 درصد زیاد می شود!
عکس تلخ از دو کودک جانباخته در سیل مشهد
طرح ساماندهی کارکنان دولت تصویب شد
رحیم پور ازغدی: عقل بچه های ابتدایی از ما بیش تر است
مشاهده فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی | فیش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با افزایش حقوق صادر شد/خبر مهم وزیر کار برای بازنشستگان
امیر تتلو گل می کشید و ترامادول می خورد | افشاگری عموی امیر تتلو درباره برادرزاده اش
فوری / خبر مهم وزیر رفاه از زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
درس هایی از سفر به شانگهای
آخرین خبرها از افزایش حقوق بازنشستگان امروز پنجشنبه 27 اردیبهشت!
گوگل گوشی های «اندروید 15» را ضد سرقت کرد
استفاده از مسواک معمولی مناسب است یا برقی؟
اپل بالاخره بخش تنظیمات سلامت باتری را به آیپد پرو و ایر 2024 اضافه کرد
واسه امشب یک پلوی 8 دقیقه ای با روش جنوبی ها درست کن | انقد خوشمزه میشه که بوش تا 100 تا کوچه میره
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان کشوری
سازمان تامین اجتماعی
باشگاه استقلال
تعطیلی شنبه
کمیسیون اجتماعی
کتابستان معرفت
پروانه معصومی
دانشجویان بازداشتی
عکاسی استیج
طرح آبیاری
باشگاه الریان قطر
اپلیکیشن بازی
مسکوتان
بقا در لیگ
تام وجری
کاندیدای نهایی اصلاح طلبان
موشک رعد 500
سفیر محیط زیست
صدور مجوز حرفه ای
ماکسیم میخایلوف
مصطفی شوقی
انتشارات
علی آل کثیر
دبستان دهخدا
کمیسیون ماده
دهان و دندان
روابط عمومی
بانک صادرات
استقلال و پرسپولیس
فرهنگیان بازنشسته
مشکلات فرهنگیان
صندوق بازنشستگی
قهرمانی استقلال
سید سلمان ذاکر
عضو هیات رییسه
موشک بالستیک
کمیته داوران
فوتبال ایران
فرشید سمیعی
متناسب سازی
روابط عمومی باشگاه استقلال
کمیته مسابقات سازمان لیگ
افزایش حقوق بازنشستگان
کنفدراسیون فوتبال آسیا
تعاون و رفاه اجتماعی
جام باشگاه های آسیا
برنامه فوتبال برتر
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
کنفدراسیون فوتبال
نهاد ریاست جمهوری
آرمان های انقلاب
خداداد افشاریان
مسئولان استقلال
باشگاه های آسیا
هیات رییسه مجلس
اوستون اورونوف
اشتباهات داوری
تاکسی اینترنتی
تمرین پرسپولیس
کمیته مسابقات
پرداخت مستمری
معاونت بهداشت
باران سیل آسا
مصطفی آجورلو
سن بازنشستگی
ریاست جمهوری
فوتبال برتر
هفته پایانی
هزار تومانی
مجلس خبرگان
رییس جمهوری
قانون اساسی
فوتبال آسیا
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
خبر بد برای استقلال / جام از دست نکونام پرید / غول دو آتیشه در راه پرسپولیس / اوسمار کار خودش را کرد فوری/شوک بزرگ به پرسپولیس با از دست دادن ستاره کلیدی فصل فوری؛ کالابرگ خرداد ماه 1403 کی شارژ می شود؟ گل مهدی قائدی به العین (العین 0-1 الاتحاد کلبا) نتیجه و خلاصه بازی فوتبال تراکتور مس رفسنجان امروز 27 اردیبهشت 1403 تاج پرسپولیسی شد / فدراسیون فوتبال کاملا یار دوازهم اوسمار شدند / دو استقلالی رفت دو پرسپولیسی دو آتیشه آمد + عکس امیر قطر اجلاس سران عرب را ترک کرد + جزییات جلسه مجلس درباره اعمال نشدن 40 درصد متناسب سازی حقوق بازنشستگان و مشکلات فرهنگیان بازنشسته با حضور مسکنی برگزار شد ویدیو | لحظه ورود وحشتناک سیل به یکی از کوچه های مشهد | مردم فریاد می کشند صحبت های هوادار یزدی با شال پرسپولیس خبر مهم وزیر کار درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان بازنشستگان /در سال جاری حقوق بازنشستگان 90 درصد زیاد می شود! عکس تلخ از دو کودک جانباخته در سیل مشهد طرح ساماندهی کارکنان دولت تصویب شد رحیم پور ازغدی: عقل بچه های ابتدایی از ما بیش تر است مشاهده فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی | فیش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی با افزایش حقوق صادر شد/خبر مهم وزیر کار برای بازنشستگان امیر تتلو گل می کشید و ترامادول می خورد | افشاگری عموی امیر تتلو درباره برادرزاده اش فوری / خبر مهم وزیر رفاه از زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه درس هایی از سفر به شانگهای آخرین خبرها از افزایش حقوق بازنشستگان امروز پنجشنبه 27 اردیبهشت! گوگل گوشی های «اندروید 15» را ضد سرقت کرد استفاده از مسواک معمولی مناسب است یا برقی؟ اپل بالاخره بخش تنظیمات سلامت باتری را به آیپد پرو و ایر 2024 اضافه کرد واسه امشب یک پلوی 8 دقیقه ای با روش جنوبی ها درست کن | انقد خوشمزه میشه که بوش تا 100 تا کوچه میرهموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان بازنشستگان کشوری سازمان تامین اجتماعی باشگاه استقلال تعطیلی شنبه کمیسیون اجتماعی کتابستان معرفت پروانه معصومی دانشجویان بازداشتی عکاسی استیج طرح آبیاری باشگاه الریان قطر اپلیکیشن بازی مسکوتان بقا در لیگ تام وجری کاندیدای نهایی اصلاح طلبان موشک رعد 500 سفیر محیط زیست صدور مجوز حرفه ای ماکسیم میخایلوف مصطفی شوقی انتشارات علی آل کثیر دبستان دهخدا کمیسیون ماده دهان و دندان روابط عمومی بانک صادرات استقلال و پرسپولیس فرهنگیان بازنشسته مشکلات فرهنگیان صندوق بازنشستگی قهرمانی استقلال سید سلمان ذاکر عضو هیات رییسه موشک بالستیک کمیته داوران فوتبال ایران فرشید سمیعی متناسب سازی روابط عمومی باشگاه استقلال کمیته مسابقات سازمان لیگ افزایش حقوق بازنشستگان کنفدراسیون فوتبال آسیا تعاون و رفاه اجتماعی جام باشگاه های آسیا برنامه فوتبال برتر پرسپولیس و استقلال پایگاه خبری تحلیلی کنفدراسیون فوتبال نهاد ریاست جمهوری آرمان های انقلاب خداداد افشاریان مسئولان استقلال باشگاه های آسیا هیات رییسه مجلس اوستون اورونوف اشتباهات داوری تاکسی اینترنتی تمرین پرسپولیس کمیته مسابقات پرداخت مستمری معاونت بهداشت باران سیل آسا مصطفی آجورلو سن بازنشستگی ریاست جمهوری فوتبال برتر هفته پایانی هزار تومانی مجلس خبرگان رییس جمهوری قانون اساسی فوتبال آسیا مدیرعامل صندوق بازنشستگی
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
